Силовые | Спортивные разряды и нормативы

Силовые 2

Поднимание ног в висе на перекладине

Силовые 1

Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине

Силовые 1

Бросок набивного мяча – нормативы в школах по классам

Силовые 1

Вис на согнутых руках – нормативы и техника

Силовые 2

Приседания на одной ноге (пистолет)

Силовые 2

Нормативы пресса (поднимание туловища)

Силовые 2

Нормативы метание гранаты на дальность

Силовые 0

Нормативы толкания ядра

Силовые 0

Нормативы по отжиманию на брусьях

Силовые 3

Нормативы подтягивания на перекладине по возрасту